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Questo ebook è il compagno di riferimento di quel percorso. Raccoglie in un unico posto tutto
quello che, secondo la letteratura scientifica e la mia esperienza in pista, serve sapere per regolare
correttamente i blocchi: dalla biomeccanica della fase di block clearance fino agli errori più comuni,
dal modello di Ralph Mann agli studi di Cavedon, fino al protocollo pratico — il Round Check — che
uso io stesso con i miei atleti