Metodologia dell'allenamento della forza per l'atletica leggera. 

Carlo Buzzichelli, laureato in Scienza dell’Esercizio negli Stati Uniti e dottorando presso l’Istituto Superiore di Cultura Fisica e Sport dell’Havana (Cuba), è un preparatore atletico professionista da oltre 20 anni e il direttore dell’International Strength & Conditioning Institute. Allievo diretto del Dott. Tudor Bompa e dello straordinario coach di atletica leggera Dan Pfaff, Carlo è considerato uno dei maggiori esperti emergenti nella preparazione atletica a livello mondiale. Egli ha tenuto seminari e lezioni in nove università e quattro centri Olimpici nel mondo.

Carlo è stato, inoltre, relatore ai seguenti eventi internazionali:

– 2020, Festivalul International de Fizoterapie of Bucharest (Romania)

– 2019, International Workshop on Strength & Conditioning of Gwalior (India)

– 2018, International Conference on Combat Sports S&C, Warsaw (Poland)

– 2018, International Conference on Football Science, Florence (Italy)

– 2018, Philippines Academy of Rehabilitation Medicine Conference, Manila (Philippines)

– 2017, Incitus International Physiotherapy Conference, Groeningen (Netherlands)

– 2017, Forum of the National T&F Team Coaches, La Havana (Cuba)

– 2016, International Conference on Strength & Conditioning of Bucharest (Romania)

– 2015, International Performance Training Summit of Beijing (Cina)

– 2012, International Workshop on Strength & Conditioning of Trivandrum (India)

Egli è co-autore anche dei seguenti testi: Periodization Training for Sports – 3rd and 4th Edition (USA), Periodization. Theory and Methodology of Training – 6th Edition (USA), Fitness for Soccer (Paesi Bassi), Project Strength (Italia), e The Sprinter’s Compendium (USA), ed ha partecipato alla tavola rotonda sulle metodiche di recupero pubblicata su “New Studies in Athletics”, la rivista dell’International Association of Athletics Federations (IAAF).

Periodization. Theory and Methodology of Training – 6th Edition (USA) è il libro più utilizzato al mondo per i corsi universitari di teoria e metodologia dell’allenamento, ed è stato votato come “Miglior Libro di Sport Science 2018”  nel catalogo della Human Kinetics.

Come preparatore atletico negli sport di squadra, ha conquistato otto promozioni e un primo e un secondo posto nelle coppe di lega con squadre senior, e due coppe con squadre junior. Come allenatore e consulente di sport individuali Carlo ha partecipato a quattro Campionato Mondiali di atletica leggera (Parigi 2003, Londra 2017, Birmingham 2018, Doha 2019), ai Commonwealth Games (Manchester 2002) e ai Giochi Olimpici 2016 di Rio de Janeiro e 2021 di Tokyo. I suoi atleti hanno vinto oltre 50 medaglie ai campionati nazionali in quattro sport differenti (atletica, nuoto, brazilian jiu-jitsu e powerlifting), otto ori, dieci argenti e tre bronzi in competizioni internazionali (atletica, nuoto, brazilian jiu-jitsu), un titolo intercontinentale (boxe), una coppa del mondo (atletica), due campionati mondiali (atletica), due medaglie olimpiche (atletica), stabilendo dieci record nazionali (powerlifting, atletica, nuoto) e un record mondiale U17 (atletica). Nel 2015 e nel 2021 Carlo ha allenato Campioni/esse Italiani/e in cinque discipline distinte (powerlifting raw -74Kg, e 60m indoor M35 nel 2015, salto in alto femminile, 100m rana femminile e Brazilian Jiu-Jitsu Gi e No-Gi cinture nere maschili UIJJ/IBJJF nel 2021). Sei degli atleti della nazionale cubana di atletica leggera con cui Carlo ha collaborato, hanno fatto il podio ai Campionati Mondiali giovanili (tre ori e tre argenti) nel 2016 e nel 2017. Alle Olimpiadi 2020 di Tokyo erano presenti cinque atlete con le quali Carlo ha lavorato, inclusa la medagliata di bronzo nel salto in lungo Ese Brume (NIG).

Infine, la nuotatrice Martina Carraro, ha vinto la medaglia d’oro ai Campionati Europei in vasca corta di Kazan nei 100m rana, a novembre 2021 (PB), e la medaglia d’argento ai Campionati Europei in vasca lunga di Roma 2022 nei 200m rana (PB). Da quando Carlo lavora con lei, Martina ha migliorato i suoi personali nei 100m e nei 200m rana un totale di sei volte tra il 2021 e il 2022.

Sprint&Hurdles Coach

Andrea è un Allenatore di Atletica Leggera specializzato in sprint e ostacoli.

Si è laureato in Scienze Motorie con la tesi di Laurea "La Pliometria nell'allenamento dello sprinter".

Fondatore del sito ilCoach.net e Presidente dell'associazione ilCoach.net ASD

E' stato collaboratore del settore tecnico di Fidal Lombardia per 8 anni, prima come collaboratore del settore velocità e poi del settore ostacoli, lavorando con numerosi atleti Lombardi che poi hanno raggiunto l'atletica d'élite.

Collabora con diverse società Lombarde tra le quali l'Atletica Brescia (4 volte Campionessa d'Italia) e il CUS Pro Patria Milano.

Ha collaborato con diversi allenatori, preparatori atletici e ricercatori Nazionali ed Internazionali come Andrea Uberti, Alessandro Vigo, Marco Airale, Pablo Ayala, Carlo Buzzichelli, Alberto Barbera, Ryan Freckleton, Tommaso Finadri, Marco Orsenigo, Andrea Monte.

Si è formato con i migliori enti di formazione riguardo lo sviluppo delle performance per l'atletica leggera e dello sprint come Altis, JustFlySport, ISCI, 4Move, IFAC, SpeedWorks Training e SportSmith.

Ha allenato diversi atleti che hanno vestito la maglia della Nazionale Juniores nei 400 metri piani, la Campionessa Italiana Under 20 Indoor e Outdoor nei 400 metri ad Ancona Grosseto 2021 Alexandra Almici (Bronzo Europeo e Mondiale nella 4x400 a Nairobi e Tallin 2021) e il pluricampione Italiano nella Staffetta 4x400 Andrea Blesio (con la maglia del CUS Pro Patria Milano)

È stato responsabile degli sprint nei raduni Internazionali de ilCoach a Barcellona, Tenero, Formia, Celle Ligure, Misano Adriatico e Manerba del Garda

Allenatore di 4 livello Iaaf  Sprint, Relays & Hurdles di 4 livello Middle & Long Distance presso Athletics Australia e tecnico Asa di prove multiple presso la Federazione Italiana di Atletica leggera.

Cofondatore dell'associazione ilCoach.net ASD

Laureato in giurisprudenza e attualmente studente in Scienze Motorie.

E' stato collaboratore del settore tecnico di Fidal Lombardia, prima come collaboratore e poi come responsabile del settore prove multiple, lavorando con numerosi atleti Lombardi che poi hanno raggiunto l'atletica d'élite.

Collabora con diverse società Lombarde tra le quali l'Atletica Brescia (5volte Campionessa d'Italia).

Ha collaborato con diversi allenatori, preparatori atletici e ricercatori Nazionali ed Internazionali come Sharon Hannan ( Sally Pearson e Liz Clay), Andrea Dell'Angelo, Alessandro Vigo, Marco Airale, Pablo Ayala, Carlo Buzzichelli, Alberto Barbera, Tommaso Finadri, Marco Orsenigo, Andrea Monte.

Ha avuto esperienze di formazione e di lavoro con l'atletica leggera in Australia, Cuba, Svezia, Svizzera.

Ha allenato 3 ostacoliste che hanno vestito la maglia azzurra in 10 occasioni e tra queste, per 11 stagioni di fila, ha seguito il percorso verso l'alto livello di Elena Carraro, Campionessa Italiana U23 nei 100hs con il nuovo record Italiano di 12"89, Argento agli Europei U23 di Espoo e Argento ai Campionati Italiani Assoluti 2023