Un pomeriggio di formazione con Roberto Bertolini per capire come impostare una seduta, osservare il lancio e intervenire concretamente sugli errori tecnici.
Quando siamo sul campo dobbiamo capire cosa osservare, quale problema affrontare per primo e come intervenire sull'atleta che abbiamo davanti.
È proprio su questo passaggio dalla conoscenza tecnica alla pratica quotidiana che lavoreremo durante il workshop.
Roberto Bertolini mostrerà come costruisce e gestisce una seduta tecnica, come imposta una rincorsa di base e come collega ciò che osserva nel lancio alle esercitazioni e al lavoro di forza speciale.
Imparare a riconoscere gli elementi che meritano davvero l'attenzione dell'allenatore.
Capire quale indicazione o esercitazione utilizzare in funzione dell'errore osservato.
Organizzare una seduta coerente, dalla preparazione iniziale fino al lavoro tecnico e di forza speciale.
Non una semplice sequenza di esercizi, ma il processo che porta dall'osservazione dell'atleta alla scelta del lavoro da proporre.
Partiremo dai principi tecnici fondamentali necessari per leggere il gesto. L'obiettivo non è aggiungere teoria, ma costruire riferimenti chiari per capire cosa sta realmente accadendo quando osserviamo un atleta.
Vedremo come preparare l'atleta alla seduta attraverso esercitazioni con elastici, giavellotto e corpo libero. Una parte pratica da integrare direttamente nel lavoro quotidiano, con attenzione a preparazione, mobilità e controllo del movimento.
Entreremo nella parte centrale del workshop: come Bertolini organizza una seduta di lancio, quali esercitazioni propone, quali indicazioni utilizza e come modifica il lavoro in funzione di quello che vede. Verrà affrontata anche l'impostazione di una rincorsa di base.
Partendo anche dai problemi osservati durante la seduta di lancio, vedremo esercizi generali e specifici che possono aiutare ad affrontare le diverse esigenze dell'atleta. Il lavoro fisico diventa così uno strumento collegato alla tecnica, non una parte separata dell'allenamento.
Per rendere la parte pratica realmente utile vogliamo lavorare con pochi atleti, ma avere davanti situazioni tecniche differenti da osservare e correggere.
Per questo i primi 5 allenatori che completeranno l'iscrizione avranno la possibilità di portare un proprio atleta durante la parte pratica del workshop.
Sarà l'occasione per vedere Bertolini affrontare casi reali: osservare il gesto, individuare le priorità e scegliere come intervenire.
RISERVA IL TUO POSTO
Prima atleta internazionale, oggi allenatore: un'esperienza costruita sul campo e trasferita quotidianamente nel lavoro con i lanciatori.
Durante il workshop non mostrerà soltanto cosa fare, ma soprattutto il processo con cui osserva, interpreta e modifica il lavoro in funzione dell'atleta.
Per mantenere elevata la qualità della parte pratica abbiamo scelto di limitare la partecipazione a un massimo di 30 allenatori.
Quota riservata ai tesserati ilCoach.net ASD.
Quota riservata ai tecnici tesserati FIDAL.
Il numero di partecipanti è volutamente limitato per permettere un maggiore confronto con il docente e mantenere la parte pratica realmente formativa.
Entrambi. Una prima parte servirà a definire i riferimenti tecnici fondamentali, ma gran parte del workshop sarà dedicata al lavoro sul campo, all'osservazione degli atleti e alle esercitazioni pratiche.
Il workshop è a numero chiuso e prevede un massimo di 30 partecipanti.
I primi 5 allenatori che completeranno l'iscrizione potranno portare un proprio atleta da coinvolgere durante la parte pratica.
Hai diritto al 40% di sconto. Il codice è stato inviato via email. Se non l'hai ricevuto, scrivi a info@ilcoach.net .
Hai diritto al 20% di sconto. Il codice è stato inviato via email. Se non l'hai ricevuto, scrivi a info@ilcoach.net .
Le quote agevolate per tesserati ilCoach e tecnici FIDAL sono valide fino al 14 ottobre 2026. Dal 15 ottobre la quota sarà di 147€.
Un pomeriggio per vedere come osservazione, tecnica, esercitazioni e forza speciale possono diventare parte di un unico processo di allenamento.
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