Cosa aggiunge ai test di prestazione
Quali informazioni porta una valutazione funzionale rispetto ai classici test di forza e velocità, e perché la postura non è simmetria ma equilibrio funzionale.
Webinar gratuito · Mercoledì 4 novembre 2026 · ore 20:30 · Online
L'analisi funzionale dell'atleta di alto livello
Forte non vuol dire pronto. Scopri cosa rivela una valutazione funzionale che i test di forza e velocità non mostrano, e come trasformarla in scelte di allenamento. Con Pablo Ayala, in collaborazione con Fisiotools.
Supera i test, ma in gara non rende. O si ferma sempre per lo stesso fastidio.
Spesso il limite non è quanta forza l'atleta produce, ma come si muove: catene muscolari poco o troppo attivate, mobilità insufficiente nelle articolazioni chiave, compensi che i numeri della palestra non mostrano. In questo webinar vediamo come una valutazione funzionale e posturale rende visibile ciò che manca.
Come leggere i risultati
Dai test alle priorità: individuare le articolazioni e le catene muscolari su cui intervenire per prime, senza disperdere il lavoro.
Dai dati all'allenamento
Come trasformare la valutazione in esercizi con un obiettivo preciso, progressioni sensate e scelte concrete per prevenzione e prestazione.
Come lavoriamo in palestra: una valutazione in 5 aree
Durante il webinar ti mostreremo come funziona la valutazione funzionale e posturale che proponiamo ai nostri atleti. Non un singolo test, ma un quadro completo: cinque aree misurate con strumenti dedicati, ognuna con il suo punteggio, riassunte in un indice globale e in un grafico che mostra a colpo d'occhio punti di forza e priorità di lavoro.
1. Valutazione posturale
Esame morfostatico, baropodometria statica e dinamica (come il piede carica in piedi e nel cammino) e stabilometria a occhi aperti e chiusi, per capire come il corpo gestisce l'equilibrio.
2. Analisi dinamica e forza
Squat, squat jump e salto con contromovimento su pedane di forza, test isometrici di flessori ed estensori del ginocchio: quanta forza produce l'atleta e, soprattutto, come la distribuisce tra destra e sinistra.
3. Mobilità
Overhead squat e test di flessione del tronco per individuare limiti articolari e compensi nelle catene muscolari.
4. Funzione visivo-vestibolare
Convergenza, fusione, saccadi e riflesso vestibolo-oculare: il sistema visivo e quello dell'equilibrio influenzano postura e stabilità più di quanto si pensi.
5. Apparato stomatognatico
Occlusione, articolazione temporo-mandibolare e deglutizione. Quando serve verifichiamo anche se la posizione della bocca cambia salto, forza e attivazione muscolare, ripetendo i test in condizioni diverse e con l'elettromiografia.
Il report
Un report finale con il punteggio di ogni area, l'indice globale, le asimmetrie da monitorare e le indicazioni pratiche per il riscaldamento e l'allenamento.
Riservato ai partecipanti: a chi segue il webinar proporremo uno sconto sul pacchetto di valutazione funzionale in palestra. Tutti i dettagli durante la diretta.
Il relatore
Pablo Ayala
Osteopata e preparatore atletico, lavora nel settore da oltre 15 anni. Per lui fare l'osteopata significa occuparsi della salute dei pazienti a 360°: prendersi cura delle persone ed educarle a stare bene, anche attraverso esercizi che aiutano a costruire abitudini salutari nella vita di tutti i giorni. Negli anni si è specializzato in problematiche gnatologiche e visuo-posturali e, sul piano funzionale, lavora in particolare sul return-to-play.
Come preparatore atletico si occupa di metodologia dell'allenamento nello sci, nel tennis e negli sport da tavola, e collabora come consulente e preparatore con alcuni dei club più importanti d'Italia, seguendo atleti di alto livello tra cui campioni mondiali juniores. Ha conseguito l'abilitazione nazionale FISI come preparatore atletico di sci alpino e di sci alpinismo.
Tiene corsi di metodologia dell'allenamento e si occupa di ricerca e sviluppo, anche su postura e performance sportiva. Oggi gestisce il proprio centro di preparazione atletica a Brescia, specializzato nell'allenamento della forza e nel recupero con metodologie come il velocity-based training e lo strength & conditioning.
Il webinar è organizzato da ilCoach.net in collaborazione con Fisiotools.
In collaborazione con
Fisiotools
Il webinar nasce dalla collaborazione tra ilCoach.net e Fisiotools, partner con cui abbiamo condiviso lo Speed Festival 2026 portando la valutazione funzionale direttamente in pista, davanti ad allenatori e preparatori.
Riceverai via email il link Zoom per partecipare. Informativa privacy completa: academy.ilcoach.net/privacy-webinar
Domande frequenti
Il webinar è davvero gratuito?
Sì, la partecipazione è gratuita. Serve solo l'iscrizione con il modulo qui sopra.
Come si partecipa?
Il webinar si svolge su Zoom. Subito dopo l'iscrizione riceverai via email il link di accesso e qualche indicazione per collegarti al meglio.
Ci sarà la registrazione?
Sì, il webinar sarà registrato. La registrazione sarà disponibile solo per i tesserati ilCoach: se vuoi poterlo rivedere, scopri il tesseramento.
A chi è rivolto?
Ad allenatori, preparatori atletici, fisioterapisti, studenti e laureati in Scienze Motorie e ad atleti che vogliono capire come la valutazione funzionale può guidare l'allenamento.